养老护理员在协助睡眠障碍老人进行放松训练时，下列哪项方法是不适宜的？

正确答案为C。放松训练的目的是降低交感神经兴奋性，促进睡眠。讨论令人焦虑或愤怒的话题会激活交感神经，加重失眠。A、B、D均为有效的放松助眠技巧。