正确答案为B。老年人骨骼密度降低、骨质疏松，肌肉量减少、力量减弱。护理操作中必须动作轻柔，保护关节和骨骼，避免不当用力导致骨折。A项错误，暴力操作极易造成伤害；C项错误，长期卧床会导致废用性萎缩和并发症，应在能力范围内活动；D项错误，老人平衡能力和骨骼强度下降，独自站立有跌倒风险。