当老年人处于极度焦虑状态，出现呼吸急促和恐慌时，护理员首先应采取的应急疏导方法是？

针对急性焦虑或恐慌发作，深呼吸法是最基础且有效的生理调节手段，能帮助老人恢复控制感。A项在极度恐慌时无效，C项束缚可能加剧恐慌，D项刺激会加重症状。